To najlepšie miesto pre Váš Zdravý Životný Štýl
Tešíme sa na Vašu návštevu

Stroje

Stroj na brucho (Abdominal CRUNCH)

Šikmý Leg Press – tipy a triky

Posilňovací stroj na tvarovanie bokov

Pec Deck – stroj na hrudník, ramená

Stroj na precvičenie svalov chrbta – Low Row

AIR BIKE – NOVINKA v Košiciach!!!

AIR BIKE je pre všetkých ktorí, milujú kvalitný kardio tréning, pre tých ktorí potrebujú zlikvidovať svoje tuky a znížiť tak svoju hmotnosť.

Je to geniálny tréner, ktorý z Vás dostane maximum, jednoducho povedané nezostane na Vás nitka suchá.

AIR BIKE je určený hlavne na tréning vysokou intenzitou - HIIT.

Začíname:

  1. Stlač START – šípkami HORE/DOLU nastav svoj vek a potvrď ENTER
  2. Stlač START – pre manuálne nastavenie alebo si vyber niektorý z predvolených programov na pravej strane konzoly.

[ pokračovanie článku ]

Hacken drep – šikmá verzia

Tryon Gryps



Pokiaľ sa Vám táto stránka páči, zdieľajte ju so svojimi priateľmi:


Zapojte sa do diskusie a pridajte komentár:
eBook ZDARMA - Ako správne cvičiť na kardio strojoch
Zavrieť