AIR BIKE – rotoped so vzduchovým odporom
AIR BIKE je pre všetkých ktorí, milujú kvalitný kardio tréning, pre tých ktorí potrebujú zlikvidovať svoje tuky a znížiť tak svoju hmotnosť.
Je to geniálny tréner, ktorý z Vás dostane maximum, jednoducho povedané nezostane na Vás nitka suchá.
AIR BIKE je určený hlavne na tréning vysokou intenzitou – HIIT.
Začíname:
- Stlač START – šípkami HORE/DOLU nastav svoj vek a potvrď ENTER
- Stlač START – pre manuálne nastavenie alebo si vyber niektorý z predvolených programov na pravej strane konzoly.
Základné funkcie – TLAČIDLÁ
- Stlač – START – zariadenie je pripravené na výber požadovaného programu
- Stlač – STOP – podrž 1-2 sekundy zariadenie prejde do dočasného režimu PAUZA, ak podržíš STOP viac ako 2 sekundy zariadenie vymaže všetky nastavené hodnoty a ukončí cvičenie.
- Stlač ENTER – potvrdenie zadaných hodnôt
- Šípky HORE/DOLU – nastavenie požadovaných hodnôt (vek, čas a pod.)
Display pre intervalový tréning / Predvolené programy
- Interval 20/10 (20 sekúnd cvičenie / 10 sekúnd oddych)
- Interval 10/20 (10 sekúnd cvičenie/20 sekúnd oddych)
- Individuálne nastavenie intervalov
Display pre čas tréningu, vzdialenosť a spálené kalórie
- Horná čas obrazovky – zobrazuje ktorý z cieľových programov je aktívny
- Čas – zobrazuje sa čas cvičenia a zostávajúci čas cvičenia
- Celková vzdialenosť – zobrazuje sa celková vzdialenosť
- Kalórie – zobrazuje spálené kalórie počas cvičenia
Display pre výkon (W), Rýchlosť, Otáčky
- Výkon (W) – zobrazujú sa hodnoty výkonu vo Wattoch
- Rýchlosť – zobrazuje sa rýchlosť prepočítavaná na štandardnú jazdu na bicykli.
- Otáčky – zobrazuje reálny počet otáčok za minútu počas cvičenia
Display pre srdcovú frekvenciu
Konzola má nainštalovaný prijímač na príjem bezdrôtového signálu, v tomto prípade je potrebné využívať hrudný pás na snímanie srdcovej frekvencie.
Ak sa Vám tento nový AIR BIKE páči a máte s ním dobré skúsenosti, dajte like, alebo napíšte radu ako správne trénovať.
Fotogaléria
Video
POZRIEŤ VŠETKY STROJE >>>>