Predstavujeme nové Tréningové Centrum ASTORIA FIT&GYM o rozlohe 350 m2 , ktoré je už pre Vás otvorené!!!
Tréningové centrum je súčasťou fitka ASTORIA FIT&GYM na Južnej triede 29 v OC ASTORIA (Malimex) a nájdete ho na 2.poschodí.
Tréningové centrum môžete využívať všetci ZADARMO (v rámci svojho vstupu či permanentiek).
Vstúpiť do tréningového centra môžete až po zaevidovaní sa na recepcii pri vstupe tak ako doteraz, ale navyše súčasťou kľúča od skrinky v šatni bude aj prístupová karta do tréningového centra o poschodie vyššie.
Nové Tréningové centrum sme pre Vás vytvorili na základe dlhoročných skúseností so športovou a tréningovou prípravou a bude poskytovať komplexné možnosti pre funkčný, silový, vytrvalostný, kompenzačný a športový tréning.
Priestor je plne klimatizovaný (zároveň aj s prirodzeným vetraním) a s nádherným výhľadom na vonkajšie okolie.
Práve bežiace pásy, bicykle, trenažéry… sú orientované s výhľadom na vonkajšie okolie. Samozrejme nájdete tam aj TV obrazovky pre tých, ktorí to majú radšej.
Celé prostredie sa pre Vás snažíme urobiť tak, aby ste sa cítili čo najpríjemnejšie a aby cvičenie bolo pre Vás zároveň relaxom.
Čo tam nájdete:
- Funkčnú zónu (12 stanovíšť)
- Kettlebell zónu
- Bulgarian Bag zónu
- TRX zónu
- Medicine Ball zónu
- Plyometrickú zónu
- Stretchplate zónu
- Kardio zónu (27 stanovíšť) Lifefitness Orbitrack, Lifefitness Stepper, Lifefitness Treadmill, Lifefitness Recumbent, Lifefitness stacionárny bicykel, Veslársky trenažér Concept 2, Cybex Arc trainer, Nautilus StairMaster, NPG AirBike, Technogym Artis Vario Spinner…
Keď už nebudete vládať cvičiť môžete si oddýchnuť na lavičkách či pri fontáne, alebo si jednoducho dajte svoj drink pri barovom pulte.
Terajšia kardio-zóna bude celá presťahovaná do krajších, väčších, vzdušnejších priestorov len o poschodie vyššie a na pôvodnom mieste vznikne nový priestor určený pre silový tréning.
Pribudne nová multifunkčná veža s protismernými kladkami a nové stanovištia určené na posilňovanie svalov horných končatín, svalov chrbta…stanovištia na tréning brušných svalov…
Pre koho je vhodné tréningové centrum ?
Tréningové centrum je určené pre všetkých Vás, ktorí chcú:
- začať cvičiť, ale neradi navštevujú klasické fitness centrá plné strojov a závaží
- jednoducho a efektívne nadobudnúť ideálnu hmotnosť
- spevniť stred tela „Core“
- nabrať zdravú svalovú hmotu a nestratiť pri tom flexibilitu
- športovať a nezraniť sa
- zlepšiť svoju telesnú zdatnosť a výkonnosť
- zvýšiť svoj športový výkon a dosiahnuť svoje športové ambície.
V tomto novom tréningovom centre budete môcť cvičiť sami, so svojim trénerom, alebo ak trénera nemáte, vyberte si ho TU>>>
