To najlepšie miesto pre Váš Zdravý Životný Štýl
Tešíme sa na Vašu návštevu

AIR BIKE – NOVINKA v Košiciach!!!

AIR BIKE je pre všetkých ktorí, milujú kvalitný kardio tréning, pre tých ktorí potrebujú zlikvidovať svoje tuky a znížiť tak svoju hmotnosť.

Je to geniálny tréner, ktorý z Vás dostane maximum, jednoducho povedané nezostane na Vás nitka suchá.

AIR BIKE je určený hlavne na tréning vysokou intenzitou – HIIT.

Začíname:

  1. Stlač START – šípkami HORE/DOLU nastav svoj vek a potvrď ENTER
  2. Stlač START – pre manuálne nastavenie alebo si vyber niektorý z predvolených programov na pravej strane konzoly.

Základné funkcie – TLAČIDLÁ

  • Stlač – START – zariadenie je pripravené na výber požadovaného programu
  • Stlač – STOP – podrž 1-2 sekundy zariadenie prejde do dočasného režimu PAUZA, ak podržíš STOP viac ako 2 sekundy zariadenie vymaže všetky nastavené hodnoty a ukončí cvičenie.
  • Stlač ENTER – potvrdenie zadaných hodnôt
  • Šípky HORE/DOLU – nastavenie požadovaných hodnôt (vek, čas a pod.)

Display pre intervalový tréning / Predvolené programy 

  1. Interval 20/10 (20 sekúnd cvičenie / 10 sekúnd oddych)
  2. Interval 10/20 (10 sekúnd cvičenie/20 sekúnd oddych)
  3. Individuálne nastavenie intervalov

 Display pre čas tréningu, vzdialenosť a spálené kalórie

  1. Horná čas obrazovky – zobrazuje ktorý z cieľových programov je aktívny
  2. Čas – zobrazuje sa čas cvičenia a zostávajúci čas cvičenia
  3. Celková vzdialenosť – zobrazuje sa celková vzdialenosť
  4. Kalórie – zobrazuje spálené kalórie počas cvičenia

Display pre výkon (W), Rýchlosť, Otáčky

  1. Výkon (W) – zobrazujú sa hodnoty výkonu vo Wattoch
  2. Rýchlosť – zobrazuje sa rýchlosť prepočítavaná na štandardnú jazdu na bicykli.
  3. Otáčky – zobrazuje reálny počet otáčok za minútu počas cvičenia

Display pre srdcovú frekvenciu

Konzola má nainštalovaný prijímač na príjem bezdrôtového signálu, v tomto prípade je potrebné využívať hrudný pás na snímanie srdcovej frekvencie.

Ak sa Vám tento nový AIR BIKE páči a máte s ním dobré skúsenosti, dajte like, alebo napíšte radu ako správne trénovať.

Fotogaléria

Video



POZRIEŤ VŠETKY STROJE >>>>



Pokiaľ sa Vám táto stránka páči, zdieľajte ju so svojimi priateľmi:


Zapojte sa do diskusie a pridajte komentár:
eBook ZDARMA - Ako správne cvičiť na kardio strojoch
Zavrieť